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インストラクター歴9年。健康運動指導士
曽根原悠悟

長野県出身。 高卒で地元に就職後エアロビクスにはまり、脱サラし上京。 民間スポーツクラブや公共の施設で9年インストラクターをしています。 家事・育児に忙しい40代女性が食べてキレイに痩せるための情報をアップしています。


★40代女性がシュッと痩せる6つのコツとは?★
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