雑記やイベント

くそ真面目な人の為のセミナー受けてきました。

こんばんは!ここ最近天気の変化が激しいですね。先週の日曜日はレッスン後に、田中咲百合さん主催のくそ真面目な人の為のセミナーを受講してきました。
ユニークなセミナータイトルでビビっときたので直感で行きましたが良かった^^
今までは自分の事が分かっている様で良くわかってなかったり、頑張りすぎて不要なプレッシャーを掛けてしまっていた自分が解放されて楽になりました。
自分を高くも低くも見積もらず、ありのままの自然体でもっと人生が楽しめそうな予感大です。いやマジで。

ABOUT ME
曽根原
長野県安曇野市出身。インストラクター歴9年。 スポーツクラブや公共の施設でエアロビクス、ストレッチ、介護予防体操をしてます。 無理なくダイエットしていくための方法や食事を発信していきます。あと日常や趣味なども。
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